Пятиминутка рекламы

Рекламирую, сама собираюсь записаться на курс процедур в сей домашний салон после выставочных передряг.
*шепотом* А еще эта прекрасная леди - замечательный гинеколог, если что

18.06.2012 в 22:54

Пишет  Medeyya:

А есть желающие?...
Сбылась моя маленькая врачебная мечта - я стала владелицей профессионального (то есть, как в салоне красоты, а не домашнего) электромиостимулятора.
Вдохновившись эффектом от проводимых процедур, я решила не только пользовать данное устройство в своё удовольствие, но и проводить процедуры электромиостимуляции для желающих по очень скромным ценам (ниже салонных, во всяком случае). Почему беру не дорого: во-первых, вы все свои, во-вторых, это не является моей основной работой. В плюсах также отмечу, что я являюсь дипломированным врачом, тогда как косметологи зачастую не обладают высшим медицинским образованием. Таким образом я могу учитывать не только желание клиента проходить эти процедуры, но и выявить у него возможные противопоказания; также я оставляю за собой право отказать клиенту в проведении данных процедур по медицинским показаниям. И я уверяю, в салонах такими "мелочами" не заморачиваются, я проверяла.

Не буду изображать из себя гугл, отвечу на основополагающие и часто задаваемые вопросы.

Для чего нужна миостимуляция? Кому она показана?

Ответ

Электромиостимуляция показана в следующих случаях:
- при избыточной массе тела, ожирении, целлюлите в качестве дополнения к умеренному питанию и двигательной активности;
- для желающих подкачать определенные (или даже все!) группы мышц; именно с этой целью обращается большая часть мужчин - подготовка мускулов к пляжному сезону, да и не только к нему. Бицепсы, выраженные грудные мышцы, "кубики" на животе - все это возможно в короткие сроки;
- для реабилитации после тяжелых астенизирующих заболеваний, сопряженных с малой подвижностью и мышечной атрофией.

А кому нельзя проводить такие процедуры?

Ответ

Вот список противопоказаний:
- беременность и подозрение на нее;
- период во время менструации;
- доброкачественные и злокачественные новообразования различной локализации, включая объемные образования малого таза (миома матки, кисты и опухоли яичников);
- кожные заболевания (нейродермит, псориаз и т.д.) в месте предполагаемого накладывания электродов;
- имплантированный электрокардиостимулятор;
- наличие металлических имплантатов (тазобедренные суставы, шпильки и т. д.), за исключением стоматологических и гинекологических имплантатов;
- выраженные психические расстройства.

Что же входит в данную процедуру и как она проходит?

Ответ

Вы укладываетесь на диване/кровати/кушетке, короче, на любой удобной Вам горизонтальной поверхности, выбираем зоны, которые будем приводить в форму. Хотите - переднюю брюшную стенку, хотите - ягодицы, хотите - все тело. Накладываем электроды, и в течение 30 минут происходит стимуляция мышц на комфортной для вас мощности, которая будет увеличиваться со временем; далее в течение 15 минут - лимфодренаж. После процедуры обрабатываем тело антицеллюлитными кремами, поскольку они особенно хороши после нагрузок (а 45 минут такого лежания под электродами эквиваленты 3-4 часам активного фитнеса).

Сколько нужно провести процедур, чтобы получить выраженный эффект? Как часто их следует проводить?

Ответ

Проведение одной процедуры обычно малоэффективно, необходимо проводить курс минимум из 5 процедур каждый день или через день, чтобы заметить эффект и курс из 10 процедур, чтобы получить более выраженный эффект. Оптимальная длина курса 10-15 процедур, но многое зависит от состояния ваших мышц и ваших исходных данных. Самых впечатлительных результатов можно достичь, умеренно ограничивая себя в питании. Также помним, что электромиостимуляция - это как спорт, за час до него не кушаем, полтора часа после тоже.

На каком аппарате Вы работаете?

Ответ

Я работаю на профессиональном аппарате Silver Fox F-905.

Я решилась(-лся)! Где встретимся?

Ответ

Вы можете приехать ко мне домой в удобное для нас обоих время и проводить процедуры у меня дома. Территориально: Москва, метро Новые Черемушки. Также я могу вместе с оборудованием приехать к Вам, опять же в удобное для нас обоих время. Помним, что и Вы, и я работаем, так что время согласовываем четко и заранее. Цена, естественно, несколько отличается.
Вы можете использовать свои личные антицеллюлитные средства после миостимуляции или же воспользоваться моими. Также после процедуры могу при желании предложить антицеллюлитное обертывание.

Стоп, а причем тут кремы и обертывания?

Ответ

После миостимуляции наступает самое лучшее время дополнительно ударить по ненавистному целлюлиту. Вы можете не использовать никаких средств, это не возбраняется. Можете намазаться любым имеющимся у Вас антицеллюлитным кремом или самым обычным детским кремом. А можете воспользоваться теми, что имеются у меня в наличии. Обертывание также отлично помогает при борьбе с целлюлитом, особенно после физической нагрузки, которую Вы только что получили.

Сколько стоит это удовольствие?

Прейскурант

1 сеанс у меня дома - 500 рублей (с моей косметикой +100 рублей, с обертыванием + 200 рублей);
5 сеансов у меня дома - 2500 рублей (с моей косметикой +100 рублей за сеанс, с обертыванием + 200 рублей за сеанс) + в подарок 2 обертывания;
10 сеансов у меня дома - 4500 рублей, т.е. десятая процедура в подарок (с моей косметикой +100 рублей за сеанс, с обертыванием + 200 рублей за сеанс);

1 сеанс у Вас дома - 1000 рублей (с моей косметикой +100 рублей, с обертыванием + 200 рублей);
5 сеансов у Вас дома - 5000 рублей (с моей косметикой +100 рублей за сеанс, с обертыванием + 200 рублей за сеанс) + в подарок 2 обертывания;
10 сеансов у Вас дома 9000 рублей, т.е. десятая процедура в подарок (с моей косметикой +100 рублей за сеанс, с обертыванием + 200 рублей за сеанс).

Акция на количество сеансов более одного действует при одномоментной оплате курса.

Почему в салоне дороже? Отличается ли качество прибора в салоне и у Вас?

Ответ

Начну с конца: прибор профессиональный, для салонов красоты, современный и эффективный. Модель указывала выше. Почему я беру дешевле? Во-первых, я по профессии врач и не собираюсь переквалифицироваться в косметолога навсегда, это мой НЕ основной, а дополнительный заработок. Я не могу взять большое количество клиентов, мое время ограничено. Поэтому собственно я и не считаю целесообразным устанавливать цены выше.


Почему мне стоит обратиться именно к Вам?

Ответ

1. У меня есть высшее медицинское образование, я могу выявить возможные противопоказания и не навредить; также оставляю за собой право отказать в проведении процедуры;
2. У меня дешевле, чем в салонах красоты, при этом оборудование профессиональное. А если учесть обертывание и качественную косметику за совсем скромные деньги, то получается очень выгодно;
3. У меня всегда есть или скидки, или подарки;
4. Если у Вас совсем нет времени, но есть стабильно свободные часы дома, я приеду к Вам сама;
5. Я в состоянии дать дополнительные комментарии по поводу питания в зависимости от поставленных целей.

Как с Вами связаться?

Ответ

Попрошу выходить на связь через умыл, коль скоро уж мы в дайри. Если за кого-то из знакомых просите, тоже через умыл. Далее договоримся.

Спасибо за внимание! Рада, если окажусь для кого-то полезной. Если у Вас есть ко мне вопросы, буду рада ответить.

@темы: Братство ночи, братство дня

---

Ура!!!
Ну португальцы, ну порадовали! Вышли в плей-офф, всухую обыграв сборную Голландии! Йухууу! Порадовали меня, носящую гордую португальскую фамилию Пинейру
Ninguem para a nossa seleção!

@темы: сЭльская жизнь, Falamos portugues

---

Listen or download Bliss People Among Us for free on Prostopleer

Очень образная музыка. Мы с любимым посмотрели друг на друга и на вопрос "Что тебе представляется, когда ты ее слушаешь?" хором сказали "Пустыня".
А мне еще вспоминается наше с  Ллейд фэнтези и мир четвертый. Ллейд, помнишь?

@темы: сЭльская жизнь, Братство ночи, братство дня, Миро-творец, Осколки прошлого

---

А вот не желает ли кто меня лицезреть вот-прям-сегодня? Внезапно.

@темы: сЭльская жизнь

---

Ну все, теперь за Португалию только болеть и осталось.
Хотя есть у меня такое нехорошее подозрение, что и эти товарищи в плэй-офф не выйдут...
Тогда я буду бойкотировать Евро ^^

А еще у меня такое предчувствие, что Чехия станет чемпионом. Как в 2004 году, когда мы тоже не вышли в плэй-офф, зато обыграли будущего чемпиона))

@темы: сЭльская жизнь

---

Негативно про работу

Чувствую себя студентом, у которого весь июнь сессия.
Только вместо экзаменов - две выставки подряд, с интервалом в неделю. За эту неделю нужно разгрести пять сотен контактов и составить отчет по первой выставке и подготовиться ко второй
Собственно, первая закончилась сегодня (!) Да-да, веселые организаторы не придумали ничего лучше, как назначить выставку на неделе, которая у всех нормальных людей короткая. Так что заезжали мы на нее 12 июня, когда все отдыхали. А работали последний день и выезжали - сегодня, в субботу, когда все нормальные люди... ну, вы поняли.
Облегчения не испытываю, хотя выехали вроде без проблем. Потому что и на этой, и на следующей неделе у меня по одному выходному. На следующую выставку заезд в воскресенье. Ррр.
Когда кончится этот выставочный ад, я напьюсь, ей-богу, напьюсь ^^

Позитивно про творчество

Только и спасаюсь "арт-терапией". Наконец закончив описания персонажей, я перескочила стадию историй персонажей (потому как ношу их в голове и буду выдавать постепенно) и стала описывать сцены исходя из расписанного по пунктам сюжета.
Это похоже на работу режиссера по собственному же сценарию. Вот например, идет у меня пункт "герои узнают о гибели своего товарища". А как узнают? Где и что они делают в тот момент, когда приходит ужасная весть? Кто ее приносит? Как кто из них реагирует?
Восхитительное ощущение, когда все складывается само собой, как будто кто-то подсказывает - обстановку, "картинку", обрывки диалогов. Рука не поспевает за мыслью.
"Да тебе до меня как отсюда до Тахиро пешком!"
И вот я будто собственными глазами вижу, как солнце садится справа от Слепой Башни. Как едва не трещит в судорожно сжатых пальцах выжженный изнутри кристалл.
На этой волне вчера расписала три сцены, образующие первую главу. На одном дыхании. Очнулась, когда на часах была уже почти полночь. Пишу от руки на листах А4, которые потом подкалываю в папку - обожаю писать от руки. Рукописный текст кое-где снабжен картинками - например, чтобы представлять, какие части крепости герои будут видеть, находясь в ритуальном секторе. Или описать деревянную фигурку кошки, вырезанной одним из героев.
В писательской работе меня радует помимо прочего то, что она способствует самообразованию в самых разных областях. Например, вчера, в погоне за казалось бы не значимым обоснуем, изучала движение солнца по небу в разное время года.
Раздумываю, стоит ли называть главы или просто оставить под номерами. Ну и новое название ко всему будущему роману нужно придумать.

@темы: сЭльская жизнь, ВАГОбудни, Колыбель Героев, План у тебя, Пендальф, чистый термояд! (с)

---

В этом году отпуск в заграничных странах у нас не получается из-за Курганских паспортных служб.
Так что мы посмотрели-посмотрели, что предлагают по России и странам ближнего зарубежья - и решили поехать в Адыгею.
База отдыха в горах, ежедневные пешие экскурсии к рекам, водопадам, пещерам.
Мне кажется, должно быть здорово. А то как-то пляжный отдых или поездка в автобусе по достопримечательностям Крыма меня не привлекали.
Теперь ищем "экипировку". Сегодня приобрели мне ветровку в Спортмастере. На очереди: штаны, кроссовки с не скользкой подошвой, дождевик, футболки.

@темы: Двое не спят, План у тебя, Пендальф, чистый термояд! (с)

---

Нашла в прошлогодних фотографиях, захотелось поделиться.
Просто храм паладинов какой-то, как сказал мой любимый ^^
А на самом деле - Морской Никольский собор в Кронштадте.

@темы: сЭльская жизнь, Ветер севера, спой мне о доме моем (с)

---

---

В очередной раз подтвердила свой статус котлетмейстера.
Из оставшегося после приготовления спагетти болоньезе фарша сделала фрикадельки (точнее даже будет сказать "фрикадели", потому как они большие получились. Практически сосули). Две штуки. С вареным яйцом в середине, в своих ненаглядных кокотницах. Ну а уже из фарша, не пошедшего на фрикадели, слепила четыре небольшие котлетки. Любимый оценил ^^

Герои "Колыбели" продолжают один за другим появляться перед моим мысленным взором. Эш сжимает в кулаке изящную деревянную фигурку кошки, и у него за спиной безжалостно смеется Азаль и сжимает кулаки Натэя. Шетт, в задумчивости вертя на правом мизинце кольцо с аргхельдом, заявляет, что у него в Слепой башне нет зеркал ("Башня, лишенная зеркал" - кажется, будет такая глава). Шактаяр по секрету сообщает, что его мать, Джаргис Морангейл, наложила лапу на виноградники его отца, Кернагльяра Эссерид - они оба, оказывается, потомственные виноделы. Марчис смотрит на встающее над заливом Киони солнце не щурясь и подмигивает - у боевого мага такой способ пополнять запасы маны, как и у всех, в ком сильна кровь расы лайаров.

Перед сном в голову приходит практически тема для медитации: "Какая стихия управляет временем?" А ведь и правда, какая?

Мои герои никогда мне не снятся. Но наяву они всегда здесь, рядом. Хоть и маленькими шагами, но я двигаюсь вперед.

@темы: Двое не спят, сЭльская жизнь, Миро-творец, Колыбель Героев, Магичка Сэльмирэ

---

Ох, Сэль, не с твоей выборочно термоядерной силой намерения мечтать о всяком, о чем пока мечтать не стоит.
Выбить в камне.
Расслабиться и получать удовольствие. Всемогущая Вечность, пронеси мимо.

@темы: Вопли и сопли, сЭльская жизнь

---

Совершенно случайно наткнулась...

... Вот ведь работа у девушки
Создавать концепцию свадьбы/другого торжественного события и воплощать все до мелочей - костюмы, обстановку, аксессуары...
Вот бы какое дело всем дружно организовать)))

29.12.2011 в 18:20

Пишет  Red D.A.:

не пройти мимо!

29.12.2011 в 17:14

Пишет  Billi Milligan:

#312.
Эльфийская свадьба


Триша Фонтэйн (Tricia Fountaine) - оформитель праздников, которая придумывает и создает замечательные свадьбы. Но однажды она замыслила нечто совершенно грандиозное и сказочное - свадьбу эльфа и феи.

На сайте Триши можно увидеть полную галерею с рассказом о создании концепции.

@темы: План у тебя, Пендальф, чистый термояд! (с)

---

Мини-зарисовка "Сэль, главзлодей Шетт и парфюмерия".

Для себя Верховный Наставник Шетт разработал парфюм, где в верхней ноте: хиссийский цитрус, икра пестрой рыбы залива Киони, ароматный корень горкатуса тахирского; в ноте сердца: синетравка, аларинский джин; базовые ноты: кожа, хвоя браккенской сосны.

Хоть на словах парфюмерией займусь. Фэнтезийной. В другом мире. Ага.

@темы: сЭльская жизнь, Миро-творец, Колыбель Героев

---

В нашей семье объявлен день выпечки. Я только что допекла ароматную горку оладушек на кефире, с яблоками. А любимый сейчас на кухне колдует над пирогом с мясом и картошкой.
Пополнили коллекцию чаев очередными двумя экземплярами. На сей раз, мятным чаем (смесь черный+зеленый) и черным с фруктами и ягодами, "Осенняя соната". У нас в шкафу чуть ли не с каждой неделей растет популяция пакетов с заварным чаем, причем по паре из разных магазинов))
Поскольку у моей половинки не получается пока съездить в Курган забрать загранпаспорт, присматриваемся к отдыху с экскурсиями по горам в Адыгее.

Немного о рабочем ололо, которое грядет

С завтрашнего дня и до конца месяца у меня будет выставочное ололо. Так что коплю в себе терпение и выносливость. Мало того, что эта рабочая неделя длинная, так еще и 12 июня, когда все будут отдыхать, мы заезжаем на выставку. А потом работаем на ней до 16 июня включительно (а это суббота, между прочим!) И выезд в субботу будет с выставки вечером, так что дома я буду не раньше девяти(( Потом неделя перерыва и обычной офисной работы, а потом опять - воскресный заезд на выставку (то есть, один выходной), выезд в пятницу поздно вечером.
Конечно, за все эти выходы в выходные можно взять отгулы на соответствующее количество дней/часов, а можно написать заявление на оплату переработки (я выберу первое, мне возможность выспаться дороже денег в данной ситуации). Но это почему-то не радует.
Ладно, улыбаемся и машем. Все будет так, как надо.

@темы: Двое не спят, сЭльская жизнь, ВАГОбудни, План у тебя, Пендальф, чистый термояд! (с)

---

А вот не хочет ли кто...

... меня лицезреть / гулять и так далее в эту субботу?
Любимый уезжает на вторую половину дня на шашлыки с приятелями по игре, так что у меня есть свободное время, которое было бы замечательно провести с друзьями ^^

@темы: сЭльская жизнь, Братство ночи, братство дня

---

Если сложить воедино основных героев "Колыбели", то, наверное, получусь я.

Алата - мое болезненное чувство справедливости, мое воинственное "я сама", мой внутренний конфликт между женским началом и Ромашковым Варваром
Натэя - моя эмоциональная бездна, мои слезы и сносящая крышу любовь, моя способность окунаться во что-то с головой.
Эштерил - мое неумение увиливать и хитрить, моя преданность друзьям, мое самопожертвование.
Марчис - мое неуемное любопытство, резко и внезапно меняющее вектор, мое вечное "хочу все и сразу", мое стремление учиться и познавать все больше и больше нового.
Шетт - моя древняя, мудрая и равнодушная часть, которая живет в этой Вселенной слишком долго, чтобы заморачиваться по сиюминутным поводам.
Юч - мое восторженное детское "ух ты, сколько всего интересного!", моя способность моментально загореться безумной идеей, моя непосредственность.
Азаль - мои прогулки по тропам снов, моя готовность порвать все и вся за того, кого люблю.

Наверное, так и должно быть.

@темы: Миро-творец, Колыбель Героев

---

30.05.2012 в 16:37

Пишет  ~Натали:

Девочка явно что-то серьезное кастует...

@темы: Улыбаемся и машем

---

В процессе описания персонажей "Колыбели" родился вопрос. Если ребенку сделать татуировку в 6 лет, то как она будет выглядеть 15 лет спустя?
Вряд ли кто-то сталкивался с таким случаем, но вдруг есть соображения)))

@темы: сЭльская жизнь, Миро-творец, Колыбель Героев

---

Сходили с любимым гулять и как-то совершенно случайно купили себе одинаковые электронные книжки. Давно хотели, а тут соответствующий магазин подвернулся.
Интересно, меня-таки хватит осилить "Колесо Времени" до конца?

Вчера ходили на "Людей в черном 3". Остались довольны. Развернутый отзыв писать не буду, но отмечу, что фильм динамичный, с юмором, красивым видеорядом и где-то даже трогательный. Особенный вклад в последнее определение вносит, конечно же, Гриффин. В общем, рекомендую к просмотру.
Ждем теперь выхода фильмов и мультфильмов:

"Белоснежка и охотник"


"Темный рыцарь: возрождение легенды"


"Храбрая сердцем"


"Ледниковый период 4"


"Королевство полной луны"

@темы: Двое не спят, сЭльская жизнь, План у тебя, Пендальф, чистый термояд! (с)

---

После недели в Питере - дружеских шашлыков на берегу залива, покупки туфелек цвета кофе с молоком, электротехнической выставки, хвастливых коллег, заплетающегося после рабочего дня языка, вишневого пива, посиделок во французском кафе в отличной компании, двух скоростных Сапсанов, серебристого питерского рассвета...
...я снова с вами

Встала сегодня в 4:40 утра. Состояние легкой ирреальности присутствует, но несмотря на него - дома, с любимым, счастлива.

@темы: сЭльская жизнь, Братство ночи, братство дня, ВАГОбудни, Ветер севера, спой мне о доме моем (с)