Как здорово быть мной!
Со мной это бывает. Надеюсь, пройдет так же быстро, как и навалилось.
Нытье, прячу под кат, ибо нефиг
Не разубеждайте меня. Оно само должно пройти.
Нытье, прячу под кат, ибо нефиг
Не разубеждайте меня. Оно само должно пройти.
2. Почему ты не можешь разрешить себе побыть немного лентяйкой и не корить себя за это?
ты же сама себя в это загоняешь, ты ведь понимаешь это?
Так что..если тебе нужна поддержка и дружеский совет - ты знаешь.Я всегда постараюсь помочь и вытянуть тебя из этого болота.
В тот раз имелось ввиду в рисовании)) А насчет "позволить себе быть" - тут сразу включается барьер "мало времени!!! а ты и его впустую тратишь!!!"(
Омела внучка ведьмы
А можно любую другую часть тела?) Зубы - мое слабое место, все передние в трещинах, там один раз ткнуть и все(
Caergar
Спасибо, солнц, оно уже само рассосалось, все-таки книги Кэмерон - великая вещь!)
Ок, не вопрос)
Вот тут как раз возникает вопрос. Ибо в Вс мне как штык надо выйти на работу - мы на выставку заезжаем...)
Давай в среду, или в тяпницу?) Лучше, конечно, в тяпницу!) А насчет морды мы разве не договорились на другую часть тела?
Ыыы, у меня где не ткни, везде зубы)) "Чистит зубы даже в труднодо ступных местах" - "Но у меня нет зубов в трудно доступных местах".
Пощади мою карьеру, с четверга у нас тусят немцы, а там дальше выставка... если я появлюсь с подбитым глазом или распухшим ухом, меня уволят нах - кому нужно такое чудо на стенде известной компании?)))
Давай в среду, мя?
Сама виновата - значит буду пинать по почкам)
оно просто есть
его не становится больше или меньше
если ты позволишь сейчас себе немного побездельничать (по полной программе), то потом с удвоенным удовольствием возьмешься за нужное дело
давай ка снимай этот барьер
он тяжело снимается
но надо
а снимается именно разрешением себе бездельничать
просто возьми и скажи - "сейчас я разрешу себе вечер побездельничать, я не опаздываю на поезд, на самолет, на космолет, я никуда не опаздываю, поэтому имею полное право позволит себе то, что я на самом деле хочу".
Сама же знаешь, что дело, которое делается из-за "ой как хочу", а не из-за "надо!", делается гораздо быстрее и легче :-)
1. Простите себя
Никто не идеален. Не нужно себя винить в отсутствии дисциплины. Простите себя за это и переходите к следующему пункту.
2. Осознайте, что дисциплина - это всего лишь иллюзия
Дисциплина, в конце концов, это попытка заставить себя делать то, что не хочется. А это возможно только при наличии мотивации. Так вот мотивация и есть то, над чем нам нужно работать.
3. Сфокусируйтесь на мотивации
Задайте себе вопрос о том, какова ваша мотивация для достижения той или иной цели. Не забывайте о ней и напоминайте себе в трудные моменты. Делайте акцент именно на мотивации, это эффективнее, чем пытаться муштровать себя.
4. Упрощайте
Обычно, сложными нам кажутся дела, которые до конца непонятны. Так сделайте их простыми и понятными. Любое большое задание или проект можно разбить на несколько простых пунктов, выполнение каждого из которых не представляет для вас проблему.
5. Делайте акцент на удовольствие
Трудно что-то делать, если вам это не нравится, поэтому старайтесь находить интерес или что-то приятное в каждом деле. Ненавидите бумажную работу? А если её выполнять под чашечку любимого кофе или под приятную музыку? Это всего лишь один из возможных вариантов. Просто подумайте.
6. Повторяйте
Независимо от того, насколько велики ваши способности, рано или поздно, вы столкнетесь с трудностями. Главное, не отчаиваться и не винить себя в отсутствии дисциплины. Да-да, спокойно возвращаемся к первому пункту.