В целом на обычном маршруте после дождей было грязно и скользко, форсировать овраг мы не решились, поэтому пошли прогуляться вдоль улицы Чертановской и пробежаться вокруг тамошних прудов. Пробежка переросла в любование фауной: купающимися в пыли воробьями и уткой с выводком утят. Какие же они смешные и трогательные, с желтыми пушистыми щеками. А один, видя, что отстал, развил прямо таки крейсерскую скорость, догоняя маму.
После такой пробежки-прогулки особый кайф - залезть в душ, намазаться всяким ароматным-мыльным-массажным, а потом в пушистом халате на кухне задумчиво жевать творожок с яблоком вприкуску, и следом - зеленый чай с жасмином, с кусочком горького шоколада.
---------------------------------------------------------------------
Как Сэль смотрит чемпионат мира по футболу? Сурово, прям скажем. В пафосном спортивном топе от Nike, размахивая зелеными гантельками. Болела вчера за Бразилию - португалоязычные братья, как-никак. Жесткая и нервная игра получилась у них с Чили, игроки фолили, как ошалелые. И - серия пенальти. Я - за Бразилию, любимый - за праздник футбола... в итоге команда Чили таки промахнулась, и хозяева чемпионата под восторженный рев трибун побежали устраивать всеобщие обнимашки на поле.
---------------------------------------------------------------------
Гантельки, пробежки и прочее медленно, но верно делают свое дело. Вчера с удивлением обнаружила, что я уже по весу легче мужа, килограмма этак на 4 (кто нашу парочку видел, поймет, что для меня это - вполне себе достижение. Хотя и любимый пузо отъел, не без этого).
Хотя мне приятнее даже не видеть цифру на весах, а чувствовать, как становятся сильнее мышцы, как их рельеф проступает под кожей. Даже самоощущение как-то поменялось - в сторону гордости собой, радости от растущей силы, ловкости и энергии. Модели с ножками-палочками из меня никогда не выйдет, а вот подтянутая и гибкая женщина с фигурой гитары - вполне себе. И однажды я смогу называться Пантерой не просто так.
Кому интересны конкретные цифры
---------------------------------------------------------------------
Бывают такие сны, после которых просыпаешься со странным щемящим чувством в груди.
Сегодня как раз был такой
-------------------------------------------------------------------
А "Силу для одного" я как-то совсем не писала на этой неделе.
И теперь вот сижу и мучаюсь выбором. Через неделю мне улетать в отпуск на море. Брать с собой нетбук, чтобы писать книгу, или все-таки не брать? Почувствовать себя писателем-путешественником - или полностью разгрузить голову и отдыхать душой и телом, наслаждаясь морем и природой?